打坐就是心中無事
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禪修打坐一直是師父開心的事情，
師父以前一天坐二十個小時，總覺得不夠，
慣性就在打坐上，要養成慣性，我們的心性才能悟道。
經由打坐來提煉覺性的純金！
打坐，是非常的單純，
打坐，要耐煩，要放柔、放輕鬆。
對於自己發生的所有情況，都要很親切，
用一顆不急躁的心，去面對所有的不耐煩，
整個思緒要健康、要正面、要積極、要樂觀。
打坐要有願景，要有無所求、無所得的企圖心，才會有效果，
心中有塵，眼界就很小，心中無事，打坐就很寬。
源自：《問禪》，頁15
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