2025四期教育徵文【靈性生態短文】佳作 邱姿瑛:疾病是開悟的契機
圖 / 慧命成長學院文 / 邱姿瑛
看見-就有療癒的轉機,這也是佛法說的-覺察。
我們這難得的人身,健康何不就是靈性生態的一種良性循環。
作爲一名投入身心靈系統整合教育培訓事業二十年的經驗者,在療癒個案累積的實踐中,見證疾病的發生和佛法所言的因果關係,並且在諸多心理疾病中,看見業力的糾纏,透過人性的貪瞋癡慢疑,不斷上演喜怒哀樂愛恨交集的人生劇本。
疾病來臨時,勇敢面對已發生的事情,就是佛法說的-接納一切,因果法則早有定數。所以疾病恰恰是讓我們能夠停下來,開始往內探討,我為什麼會生病?借由疾病治療中,驗證佛法智慧,借此落實自己真正的修行之路,聯結本就具足的真我,打開開悟的契機。
對疾病心懷懺悔升起感恩,願意和過去和解,願意和所有眾生和解,願意和自己和解,就是佛法說的-轉念。
因為明白,所以你要感謝疾病,並且發大願心,和疾病和解和眾生和解,最重要願意放過自己,和自己和解,但和自己和解反而是難度最大的。
拿回自己的力量,為自己的生命負責,選擇更好的生命劇情,就是佛法說的-離苦得樂。
疾病如果真有讓你開悟,那你便會堅定行深六度波羅密
佈施、持戒、忍辱、精進、禪定、智慧,直至跳脫六道輪迴,方證菩提,這也是靈性生態的體現,從健康的身體開始實踐。




















