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心之道
  • 心不跟隨現下煩惱,不隨就不會生滅。
  • 學佛,就是學著拭去塵埃。
  • 不要看小小的慈悲,它是無盡的善心、無盡的智慧、無盡的接引。
  • 禪修,讓思緒單純,讓靈性清楚顯現。
  • 念頭在心頭,不舒服;轉個念頭,心頭就開。
  • 煩惱如同下雨,當雨過天晴,雨復何在?
  • 懂得消化煩惱,便能讓生活自在逍遙,讓生命更寬廣。
  • 負面是惡業,消極是惡業,悲觀是惡業;正面積極樂觀,就是生活禪。
  • 生命是不斷流動地,安靜下來,才能沉澱,才能傾聽。
  • 不執著、不妄想,當下即圓滿。
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2025四期教育徵文【四期教育長文】優選 智持:我是誰?

圖 / 慧命成長學院文 / 智持

小時候會想著人活著要幹嘛?為什麼我要活著?每一個人都可以定義自己為什麼活著,那怎樣算生命的意義? 在一個濛濛的早晨,當時國中的我慢悠悠騎腳踏車去搭校車,依舊百般無聊想著這個問題,突然一個念頭:就是不知道為什麼活著所以活著! 

 

朝著社會父母的期待,讀完大學,當業務,做過餐飲業、服務業….,在一個不小心貴人提點賺了小錢,開始尋找生命的意義,人的機緣真很巧妙,一開始接觸的是瑜伽,還是一個算命老師介紹:你不適合算命你適合修行,去試試這個流派的瑜伽吧! 糊塗成為了瑜伽老師,學了銅鑼辦了幾場公益銅鑼浴參加的學員介紹來靈鷲山禪修,坐一坐就被廣純師邀請參加龍樹課程了。 

 

不論何種修行練習,有一個過程就是漸漸的了解自己,看見自己的習慣,讓自己不被習慣綁架,成為自己全然的主宰。以我個人冥想禪坐的進度,進入昏,很無聊的狀態,一步一步不明白自己為什麼而坐,坐在那邊又是在幹嘛?真的能成佛? 

 

順著緣份上著四期教育課程,明白自己所經歷的狀態,也開始學習著這世間大部分人的苦痛;依循佛陀的教導看見自己過往的故事,在故事中看見自己的情緒與苦痛,慢慢清自己的痛苦是在哪一種分類裡;人的習性、狀態會使自己進入某一種圈,學習佛法的智慧,去看見自己是否陷在某一種痛苦的狀態,可能是生老病死、愛別離、怨憎、求不得五,依止這些分類看見自己的習性,習性如何產生下一個輪迴,依循佛陀的智慧苦;苦集滅道步步從痛苦裡出離,邁向全然的自由。 

 

也是上了課程開始明白生命似乎是有終點的。從小討厭離別的我,總覺得說再見的人不一定誠實,可能只是一種客套,在各種故事情境中腦子都特別發達胡思亂想,痛苦的來源就是無法如實的看待一切故事情境。臆測、猜想、愛問為什麼、無法如實活在當下…,當開始翻閱各種經書:金剛經、楞嚴、妙法蓮華、….,無非在說著性,佛陀的智慧在於對機,對象可能是比丘、阿羅漢、天人、菩薩…..說著不一樣的話,內容確實直指覺性。 

 

四期教育如同開始一扇大門,一扇從有進入空的大門,究竟我是誰,越是不明白似乎越通透,越符合經書的精要;修行學習佛的智慧,依我的短見,不是真的要學習些什麼知識的內容或是背下什麼厲害的話語,而是這樣的過程看見了自己什麼? 放下了多少? 的構築來自從小父母、學校、社會的教育,我們習慣抓取,認為越多越好,房子、車子、家庭、錢財….追逐追逐,忙忙碌碌,然後? 得到了害怕失去,痛苦了才想起健康的時光;多久了?真正放鬆的存在是離我們多麼遙遠? 

 

以前總覺得我要有足夠的金錢才能好好修行,去了十日內觀、靈山的禪七才發現修行跟錢沒關係,上了四期教育開始讀經,發現經書都有人助印也跟錢沒關係那讀經修行的意義又是什麼 讀經,讀那些去到那裡的人,回頭跟你說那裡棒喔!要不要一起去看看 修行,根本沒有修行,時刻護念好自己的念頭就是修行!審視自己是不是活在當下,每一個念頭是不是在中道 

 

生命的開闊在於能放下多少執著,那些我們以為真的是那樣的,真的嗎? 那些我們以為的快樂是真的快樂嗎? 那些我們擁有的真的讓我們一直快樂嗎? 追逐樂的同時苦也伴隨而來,在二元性的世界裡我們免不了在兩端中徘徊,在中道裡才是真正的樣子;如是不住的活著,或許連活著都是多餘的,無思無想,寂靜是本質,話語是多餘的,即使無為事情依舊會發生,故事一樣會延續,劇本讓他演下去,如是的觀察,看看觀察的背後是否還有觀察? 

 

比起自己開心這件事情,我發現看見別人開心這件事情會令人更感到滿足,如果只是自己開心有千百種追求滿足自己,要讓一切眾生開心,得讓自己的角色抽離換個角度看世界,切換視角是一種有趣的事情,同理、覺察…慢慢的體性會出現,幫忙一詞顯得多餘,只是做該做的,沒有,讓寂靜純然的本質顯現。 

 

是我?眾生?故事? 或許根本不需要搞清楚這些,什麼是苦?什麼是佛?什麼是空性 活著到底要幹嘛? 一切真的如此真實的存在嗎? 要用什麼證明我活著? 哦,不~這一切又或許是我頭腦的想像而已,什麼都不想,什麼都不做,才是真正的樣子吧? 

 

小時候總以為要做點什麼才能證明自己活著的價值,長大開始放下,成為一種寂靜的存在,你活過嗎 你是誰? 為了什麼活著?