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心之道
  • 心不跟隨現下煩惱,不隨就不會生滅。
  • 學佛,就是學著拭去塵埃。
  • 不要看小小的慈悲,它是無盡的善心、無盡的智慧、無盡的接引。
  • 禪修,讓思緒單純,讓靈性清楚顯現。
  • 念頭在心頭,不舒服;轉個念頭,心頭就開。
  • 煩惱如同下雨,當雨過天晴,雨復何在?
  • 懂得消化煩惱,便能讓生活自在逍遙,讓生命更寬廣。
  • 負面是惡業,消極是惡業,悲觀是惡業;正面積極樂觀,就是生活禪。
  • 生命是不斷流動地,安靜下來,才能沉澱,才能傾聽。
  • 不執著、不妄想,當下即圓滿。
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2025四期教育徵文【四期教育長文】銀獎 楊婧:是媽媽,更是師姐──成佛之路,我們同行

圖 / 慧命成長學院文 / 楊婧

  青春期與母親交惡,在學佛之前,與母親也常處在一點就爆的邊緣。小時候,媽媽獻血換錢,給我買了一把小提琴,我至今唱歌走調,學得很是痛苦,成年之後想起那些時光依然不喜。

 

  工作後的某個傍晚,心情不佳,推著自行車穿過社區,忽然從某扇窗中傳來了嗚嗚咽咽的小提琴聲,似在訴說,那主人怕不是也有了一些心事?琴音流淌間,就瀉給了月色。那一刻我似乎明白了母親買琴時的用心…

 

  母親待人熱忱,對於格外關心的人、對於公平正義這些「不能逾越的底線」,母親是較真的,非黑即白,容易情緒失控。特別是患了肝硬化之後,每次生氣明明會加重身體的不適,但每每還是會忍不住。這大抵就是「母親希望我,有一種可以讓自己安全有效地流淌、轉化情緒方式」的緣起吧。

 

  父母的愛是祝福,讓我此生有幸學習了【四期教育】的課程,有了佛法的正見導航,還有很多實修方法可以在關鍵時刻幫助自己,更是有師父的法語,如同警鐘,會在關鍵的時候,將我敲醒。漸漸地,擺脫情緒困擾的次數多了,就生長出一些做自己「心的主宰」的能力和確認,也逐漸有能力開始觀照到母親的苦。

 

  2022年11月16日我發願開始為母親讀誦《地藏經》,於3月1日圓滿了108部的持誦,回向給母親身心不受病痛所擾,得遇善知識教誨,受持正法,身心輕安,得清涼喜樂,智慧增上,往生善趣

 

  原本母親對我學佛,很是有一些排斥的。一是見我吃素有擔心;再者看我不愛打扮不愛出遊,怕我生活沒個意趣,苦了孩子;怕我被人騙了;怕我出家…總之會有很多很多的擔心。但我非常確定知道學佛的好處,只是彼時還沒有能力向母親表達。

 

  2023年5月,恰逢常存法師要開新一期的【生命一期一會】,因為是關乎生死的,母親患肝病已近20年,近幾年指標很是不好,我心裡清楚,「死亡」於她是很關切的一個話題,就順勢拋了過去,果然她就應了,在常存法師的諄諄帶領下,母親修學得格外認真,有時候會拋出一連串我不知該如何作答,但還蠻深刻的問題。就勢,我建議她參加【四期教育】,自己去找尋答案。

 

  我知她是個很重承諾的人,就允她只要覺得學著不舒服不想學,隨時可以停下來,不用管別人的看法,母親就嘗試著答應了。

 

  到了2024年的春節,我剛進家門,衣服還沒換,母親就追在我後面,突然輕聲、但很認真地跟我說:「媽媽以前好多事情不懂,讓你受了好多委屈,給你道個歉哈,對不起了。」那一刻,我內心的震撼無以言表,不是感動於那份歉意,而是深深地震撼於,佛法可以帶給生命如此巨大的、不可思議的變化。

 

  如今已兩年過去了,母親肝硬化的指標依然不理想,但不妨礙她在住院的時候,戴著耳機繼續聽課;雖然對成為一名具格的佛弟子不太有信心,但還是主動決定皈依心道師父,有了屬於自己的法名「如莊」;在生活當中遇到事情開始會反思自己;會在自己情緒來的時候給自己喊個停;甚至有的時候會翻出學習中的課件,讀上一段,提醒自己別陷在幻像當中…這些變化在此前是完全不可想像的。

 

  兩年來的每一堂課,媽媽都是專注聽聞,認認真真地結合法義,思考自身,做修學筆記,每份筆記都多達千餘字。我讚歎於她的精進認真,更感恩在佛法正見的求證之路上,可以有如此親近的法親眷屬同行。

 

  分享一段2025年母親節,【解脫之門】第6單元《心念住和受念住》,母親的修學筆記。

 

  「學習受念住的目的,就是要修苦的這個觀。放下對感受的執著,就是導向涅槃的通途 

  通過瑞士心理學家的實驗,證明了感受對於我們的想法、行為確實有很深的影響力,有時候甚至會超過大腦理性的思考,正因為此,了解感受,從而由感受超越跟轉換生命,就變得很有意義了。 

  常人總以為感受是屬於恆常自我的一部分,因此就會對喜歡的感受苛求更多,對煩惱的感受唯恐避之不及。這就是我執的具……所以心道法師教導我們:接觸佛法的人,不要去改變一切的緣,因為好緣、壞緣都像過客來去匆匆而已。 

  想明白了這些道理,在日常生活中我們就不會跟著感受去起舞,去想當然了。 

  我們修習心念住重點在於,要時時刻刻覺知當下自己的起心動念,隨時提防貪嗔三毒毒害我們的善心,避免讓我們在嗔恨、煩惱中自欺欺人。對此心道法師廣施妙法:對待狂心妄想,昏散亂,最好的方式就是三個字——不管它! 

  不管它,就是給心一個活動的自由,在任它所為中不斷地提起我們的正念,做到持續關照即可。至此心道法師進一步開示:因為我們的心在哪裡停留,就會在哪裡產生執著,然後在那裡就不自在了。 

  我近幾日心裡正有在一件事… 

  按師父說的,過日子嘛,講究一個『過』字,過去了就順了,過去了就好了。

 

  看到這份筆記,我心裡面很清晰的兩個字「妥了」,學佛的路上母親會努力前行的。她曾經的那份渴盼,成了我們彼此攜手前行的祝福,媽媽成了師姐,即使此生我們親緣會結束,法緣還會相續,直至成佛!

 

  感恩師父開設四期教育的課程,讓我們這些普普通通的眾生,此生就有幸走上成佛的大道,生命有佛法可依,很安穩,很滿足。

 

  頂禮師父,感恩法師和所有的志工夥伴的陪伴,此生值得。師父說「學佛開心最重要」,普願天下如母有情皆得離苦