心之道
  • 心不跟隨現下煩惱,不隨就不會生滅。
  • 學佛,就是學著拭去塵埃。
  • 不要看小小的慈悲,它是無盡的善心、無盡的智慧、無盡的接引。
  • 禪修,讓思緒單純,讓靈性清楚顯現。
  • 念頭在心頭,不舒服;轉個念頭,心頭就開。
  • 煩惱如同下雨,當雨過天晴,雨復何在?
  • 懂得消化煩惱,便能讓生活自在逍遙,讓生命更寬廣。
  • 負面是惡業,消極是惡業,悲觀是惡業;正面積極樂觀,就是生活禪。
  • 生命是不斷流動地,安靜下來,才能沉澱,才能傾聽。
  • 不執著、不妄想,當下即圓滿。
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心道法師淺談三乘禪--靈鷲山的禪

主講人:心道法師 影片提供單位:靈鷲山網路電視台

在網路科技發達,資訊紛擾,高度發展的社會,人們在龐雜的資訊流中承受巨大的生活壓力,心力交瘁與精神緊張的情形層出不窮,「禪修」衍然成為現代人紓解壓力、追求身心靈和諧的解脫之道,從西方世界的「靈修」到東方世界的「靜坐」與「禪修」,都在鬆弛這一切的不安與束縛,讓人達到身心安住,愉悅自在。因此各式各樣的「禪修」與心靈療癒課程在全世界百花齊放。成為21世紀最盛行的心靈修行法門。

靈鷲山開山大和尚~心道法師在塚間苦修,累積十數年的頭陀行不倒單、斷食苦修實證,開山後以禪修為宗,寂靜修為法門,年年舉辦大型禪修閉關,從呼吸的入處,聆聽寂靜,再到心的觀照,心道法師特別從三乘佛教的禪修方法~大乘(漢傳)、小乘(南傳)、密乘(藏傳),帶領大家來同參三乘合一的禪修法門,例如:修學四念處才能獲得究極的解脫,所謂的四念處就是「觀身不淨」、「觀受是苦」、「觀心無常」以及「觀法無我」,從物質現象來看,呼吸是無常,我們的外在是無常,所有的一切肌肉組合、肉體都是無常,慢慢的從無常裡面看生滅現象,以達到止觀修行的作用,進而修定,以生智慧,對治生活中的難處。

心道師父為真參實究的修行人,他以自身的體驗告知我們,佛法是離不開禪修的,禪修雖有禪定,但不僅止於禪定,它還包括對生命無常、幻化、空的觀察在裡面,這是佛法不共外教的真實義所在。靈鷲山的禪修法門為「平安禪法」,它是來自心道法師十多年塚間修及荒山斷食閉關的體驗,也是傳承佛陀的止觀法要,分為「呼吸法」、「寂靜修」兩部分,以呼吸法為入手,次第修習,以寂靜修為照用,止觀圓融、一超直入,堅持四眾弟子每年固定舉行安居禪關,藉由禪修觀照心體、安住心體,在繁忙的工作中找回自己轉化習氣。

心道法師認為南傳、藏傳、漢傳都是佛陀的教法,都是成佛之道,都需要廣學而弘化,因為三乘是一個應機的傳承,佛陀把珍貴的法留給各種不同的因緣,接引具有不同因緣的學佛有緣人,只要能夠把珍貴的三乘佛法傳承下去,才是能夠續佛慧命的方法。因此心道法師傳授了三乘「禪修」的核心修行方法,有的時候會從呼吸上去做,有的是參話頭,有的是用般若觀照,就是透視一切現象皆是虛妄,「如夢幻泡影,如露亦如電」的方式,去看到很多實際上不存在的現象。

※ 以上影片內容資料由 靈鷲山全球網路電視台 提供