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心之道
  • 心不跟隨現下煩惱,不隨就不會生滅。
  • 學佛,就是學著拭去塵埃。
  • 不要看小小的慈悲,它是無盡的善心、無盡的智慧、無盡的接引。
  • 禪修,讓思緒單純,讓靈性清楚顯現。
  • 念頭在心頭,不舒服;轉個念頭,心頭就開。
  • 煩惱如同下雨,當雨過天晴,雨復何在?
  • 懂得消化煩惱,便能讓生活自在逍遙,讓生命更寬廣。
  • 負面是惡業,消極是惡業,悲觀是惡業;正面積極樂觀,就是生活禪。
  • 生命是不斷流動地,安靜下來,才能沉澱,才能傾聽。
  • 不執著、不妄想,當下即圓滿。
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情緒管理

圖 / 資料中心提供、教育院編繹室編製文 / 靈鷲山般若書坊

徒:「如何讓自己不要有那麼多情緒?」

師:「情緒是習慣,要去消滅它,慢慢改,如果改不掉,就念佛、持咒,直到『鐵杵磨成繡花針』」。

源自:25週年《靈鷲山誌》〈宗統法脈〉卷--公案珠璣篇,P.148;2008年8月