沒有客人
圖 / 靈鷲山三乘佛學院文 / 靈鷲山三乘佛學院

弟子:七天的禪修,覺得很多事情沒有辦法解決,讓我覺得很恐懼。
師父:就像接待客人的時候,我們會覺得累;客人走了就恢復安靜、舒服。
打坐就像客人都走光,
自己一個人非常的放鬆、安定。
要把全部的東西放下,
然後輕鬆地過日子,只有專注;
不專注,就會有很多的客人、很多念頭的工作。
摘錄於—《問禪》
弟子:七天的禪修,覺得很多事情沒有辦法解決,讓我覺得很恐懼。
師父:就像接待客人的時候,我們會覺得累;客人走了就恢復安靜、舒服。
打坐就像客人都走光,
自己一個人非常的放鬆、安定。
要把全部的東西放下,
然後輕鬆地過日子,只有專注;
不專注,就會有很多的客人、很多念頭的工作。
摘錄於—《問禪》