不輪迴、不生死

如果我們可以慢慢地放下各種執取、貪著，就是朝著佛陀教導的解脫的方向在前進了。

佛陀教導我們，當一切的渴愛和煩惱都熄滅、放下的時候，就是「滅諦」的真理—只要熄滅造成「苦」的原因，就可以達到無苦的「涅槃」。

在解脫的道路上，那個造成我們輪迴的主因—渴愛—不再生起，各式各樣因為貪執而造成的爭鬥、衝突也會慢慢平息下來，能夠這樣，眾生才會從輪迴的束縛裡頭出離。

但是，無苦的境界到底是什麼樣子呢？佛陀舉了一個譬喻—就好像我們把當作燃料的薪草拿掉以後，火焰就沒辦法繼續燃燒了；其中，那熊熊燃燒的火焰就好比我們的苦，而薪草就是造成苦的「渴愛」。

所以，身為佛弟子要常常思考自己為什麼要修行？我們所作的一切努力，究竟所為何來？

佛陀用自己的修行歷程，開展了「滅諦」的教學。佛陀的一生是我們的模範，讓我們知道所有的痛苦，都是可以止息的！只要我們發心，朝著出離世間的方向修行，放下對一切現象的執著，一切眾生都能追隨佛陀的腳步，達到無苦的涅槃。

這條邁向涅槃的道路，沒有捷徑。

心道師父說：「我們如何離開苦？唯有追求一個不變不動、無生無滅，能讓我們不輪迴、不生死的東西，也就是涅槃。如果我們可以心不隨境轉、不隨現象跑的時候，就可以不輪迴、不生死。」

隨著每日的精進努力，我們可以親自體會「消一分煩惱，證得一分解脫」，也就是證知佛法的清涼味。

源自：阿含期初階主題課程：《初轉之法》