【文殊菩薩聖誕】龍樹線上一日禪

今天5/15也是農曆4/4文殊菩薩聖誕，龍樹EPL海內外的學員和法工們，一起在空中遇見《平安禪法》，體驗超越時空的以心印心。

第一支香特別恭請 院長 了意法師為大眾開示《正見禪》，正見禪這個見地在哪裡呢？就是離不開心，心能帶著我們超越輪迴，帶著我們真正能夠解脫。而禪修就是引導我們讓心能夠清楚、能夠明白！ 

線上一日禪指導法師是三乘佛學院教授師 寶鬘法師，以靈鷲山《平安禪法》影音教材，將心道法師實修體證的四步驟禪法，次第性的引導學習與練習。 從動的覺知「行禪教學」，體會的行走間微細的觀照與覺知。透過心道法師平安禪法四步驟逐一清楚的開示教導，接著學員每一個步驟的練習，經過一整天六支香的動靜之間的禪修，看到學員們的身心也逐漸的放鬆與安定。

最後的心得分享，聽到很多學員在線上一日禪前，特別讀經持咒來迴向能好好的禪修，讓自己能夠好好的跟自己在一起，讓心沒有煩惱。經由迴向讓他們體會到禪修帶來的清涼，對於禪法也有更上一層的體會。有個女學員特別開心這次能邀到工作忙碌的先生一起共修，還有學員必須一邊帶小孩一邊禪修; 當坐禪時，讓她發現到自己好久沒有安靜了。

一年級的新生分享她在行禪和坐禪中，發現越放鬆，才會越穩。讓她反思到面對現在外面疫情的境況等等，也是要練習越放鬆才能越穩的感覺。另一位學員的媽媽也發現，當自己放鬆了，就會知道什麼是安靜。如同了意法師所說:「最高等級的禪修，就是要完全的放鬆，你愈全然清楚的放鬆，你就能夠愈容易得到法的滋潤！」，大家都體會到了放鬆的禪味。

在疫情不安的現況，大家能一起線上禪修，都深深感到幸運與感恩。經過這一整天的禪修學習、共修，是不是也發現了「明珠原來就在我心頭」！一日禪的圓滿開示，了意法師提出獨特的三個維他命妙方來勉勵大家 : 記得都要繼續保持這份學習，讓我們要習慣、不斷的練習，在這疫情時代，對治恐慌症最好的妙方，就是心的免疫力，就是禪修！那也鼓勵大家每日功課，下載這個《妙心摩尼寶》APP，裡面很多的法寶，有學堂、有禪堂，在每天15分鐘的楞嚴咒，就是防疫維他命C；然後學堂裡面每天選一小單元來看，這就是我們的維他命B；那禪堂禪修就是讓我們獲得永生的維他命A；再加上龍樹每個月一日禪，我們把自己鞏固好，用精進的心來感恩一切的發生，讓我們開智慧。

※ 龍樹EPL線上一日禪：2021/6/5 (六)

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